Cubos de gelo para café para café gelado

Apenas a dica na terça -feira…

Se você está lendo RER há mais de um dia, pode estar consciente de que eu gosto um pouco de café gelado …
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E eu gosto do meu café gelado como eu gosto do meu cara – enorme e frio.

Espere. deixa pra lá.

Aqui está a dica … despeje o resto do seu café em bandejas de gelo para fazer cubos de café. Isso mantém seu café gelado frio e forte. sim amigo.

Bônus: Utilize os cubos de gelo de café em um shake de proteína de baunilha, além de fazê -lo como um frappuccino! vitória dupla.

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